魚蔵＆ひさびさのジム♪♪♪_(_^_)_♪♪♪
こんばんは～
けんたです＼(◎o◎)／
今日の休日
嫁さんアカネにランチを
選ばしたところ
シ～ス～に決定♪_(_^_)_♪ヒャホ～イ
場所は
南風原ジャスコの
☆魚蔵☆
カイトが生まれてからは
初めてなので
かなりひさびさの来店です♪_(_^_)_♪
どれもこれも相変わらずの美味さです♪
それからカイトに＼(◎o◎)／
茶碗蒸しをためしに
食べさせてみたところ
めっちゃ喜んで
半分ぐらい食べてました（笑）
もうこれからは
カイトの定番メニュー決定だな（笑）
そして(・_・)
人生で初めて
寿司屋さんでケーキを食べてみました♪
はっさ！？＼(◎o◎)／！？
寿司の後のケーキ
で～じがで～じサイコ～だね♪
値段も１６０円で安いし
これまたもう
我が家の定番に決定さぁ～♪_(_^_)_♪ワ～イ
そして(・_・)
食事の後は買い物して
行ったん家に帰り
約１０年ぶりぐらいに
ジムに行ってきました♪
いまから１０年前(・_・)
当時のぼくは
筋トレにハマり
仲間を１０名集めて
筋トレサークルを作り
ジムに通うこと週７日(・_・)
朝は６時に起き
２時間キントレしてから
仕事をして
仕事の後また２時間キントレと
完全にオーバーワークなのに
やり続けるほど
筋トレキチガイでした(・_・)おバカさんよね～
でもたくみが生まれてからは
まったく行けなくなって
今回約１０年ぶり(・_・)
いや～やっぱジムはいいね♪
男臭がハンパないね（笑）(・_・)アハ
今日も２時間あっという間でした♪_(_^_)_♪
今年からまた
ちょくちょく通いたいと思います♪
最高の休日DAYでございました♪_(_^_)_♪
けんたです＼(◎o◎)／
今日の休日
嫁さんアカネにランチを
選ばしたところ
シ～ス～に決定♪_(_^_)_♪ヒャホ～イ
場所は
南風原ジャスコの
☆魚蔵☆
カイトが生まれてからは
初めてなので
かなりひさびさの来店です♪_(_^_)_♪
どれもこれも相変わらずの美味さです♪
それからカイトに＼(◎o◎)／
茶碗蒸しをためしに
食べさせてみたところ
めっちゃ喜んで
半分ぐらい食べてました（笑）
もうこれからは
カイトの定番メニュー決定だな（笑）
そして(・_・)
人生で初めて
寿司屋さんでケーキを食べてみました♪
はっさ！？＼(◎o◎)／！？
寿司の後のケーキ
で～じがで～じサイコ～だね♪
値段も１６０円で安いし
これまたもう
我が家の定番に決定さぁ～♪_(_^_)_♪ワ～イ
そして(・_・)
食事の後は買い物して
行ったん家に帰り
約１０年ぶりぐらいに
ジムに行ってきました♪
いまから１０年前(・_・)
当時のぼくは
筋トレにハマり
仲間を１０名集めて
筋トレサークルを作り
ジムに通うこと週７日(・_・)
朝は６時に起き
２時間キントレしてから
仕事をして
仕事の後また２時間キントレと
完全にオーバーワークなのに
やり続けるほど
筋トレキチガイでした(・_・)おバカさんよね～
でもたくみが生まれてからは
まったく行けなくなって
今回約１０年ぶり(・_・)
いや～やっぱジムはいいね♪
男臭がハンパないね（笑）(・_・)アハ
今日も２時間あっという間でした♪_(_^_)_♪
今年からまた
ちょくちょく通いたいと思います♪
最高の休日DAYでございました♪_(_^_)_♪
この記事へのコメント
か〜な〜り!!!
ぉ久〜ｯｯｯｯｯｯ!!!!!
ｱｰﾝﾄﾞ､､､
かなり遅めの､､､
あけおめ(笑)
いぃな〜!!!
し〜す〜屋ｻﾝ行って
茶碗蒸し
(↑そこかょｯｯ)
そして
『外食ﾃﾞｷる』
ｱﾝﾄﾞ
『ﾁﾋﾞも一緒に食べれるから､楽ﾁﾝ』
うらゃましぃ限りでござんす｡｡｡
(↑だから､何でそこか(笑)!?)
相変ゎらず
みんな元気そぉで
何ょりだゎさ♪
LINEゎ､しなぃｹﾄﾞ
(まだ､言ぅ｡｡)
今年も､､これからも
ﾖﾛﾋﾟｸにゃんにゃん☆
ぉ久〜ｯｯｯｯｯｯ!!!!!
ｱｰﾝﾄﾞ､､､
かなり遅めの､､､
あけおめ(笑)
いぃな〜!!!
し〜す〜屋ｻﾝ行って
茶碗蒸し
(↑そこかょｯｯ)
そして
『外食ﾃﾞｷる』
ｱﾝﾄﾞ
『ﾁﾋﾞも一緒に食べれるから､楽ﾁﾝ』
うらゃましぃ限りでござんす｡｡｡
(↑だから､何でそこか(笑)!?)
相変ゎらず
みんな元気そぉで
何ょりだゎさ♪
LINEゎ､しなぃｹﾄﾞ
(まだ､言ぅ｡｡)
今年も､､これからも
ﾖﾛﾋﾟｸにゃんにゃん☆
Posted by ﾊﾟﾝﾀﾞﾏﾝ様(笑) at 2014年02月09日 23:44
週一回しかない自分の休みをなんで毎週家族のために使えるの⁈しかもそのあと筋トレって⁉
めんどくさくない⁈ヽ(；▽；)ノ
めんどくさくない⁈ヽ(；▽；)ノ
Posted by キャバ男 at 2014年02月10日 09:09
＿＿ ウキウキ
／ ⌒ ⌒ ＼ ワクワク
／ （⌒ ⌒）＼
（ ///(_人_)/// ）
/ ,○ `-' ○,i´
丶__ノ !_ノ
けんたー
楽しいね～
はっさ～ココアも家族と
いるときが一番一番幸せさぁ
てか、ケーキ安くない？
そこ?←ԅ( ´´ิ ∀ ´ิ` ԅ)(笑)
茜ちゃんも、カイト君も
めっちゃ、いいお顔してるやん♪♪♪
愛する人の為に、自分の為に、
今日も笑顔でガンバルンバ♪╰(´ิ∀ ´ิ)╯ﾋｬﾎｰ
／ ⌒ ⌒ ＼ ワクワク
／ （⌒ ⌒）＼
（ ///(_人_)/// ）
/ ,○ `-' ○,i´
丶__ノ !_ノ
けんたー
楽しいね～
はっさ～ココアも家族と
いるときが一番一番幸せさぁ
てか、ケーキ安くない？
そこ?←ԅ( ´´ิ ∀ ´ิ` ԅ)(笑)
茜ちゃんも、カイト君も
めっちゃ、いいお顔してるやん♪♪♪
愛する人の為に、自分の為に、
今日も笑顔でガンバルンバ♪╰(´ิ∀ ´ิ)╯ﾋｬﾎｰ
Posted by COCOA
at 2014年02月10日 10:42
at 2014年02月10日 10:42し〜す〜いいなぁ( ´ ▽ ` )ﾉ♪♪
休日は家族でお出掛け楽しいよね♪
いい父ちゃんしてる〜*\(^o^)/*
可愛い〜奥さんも子供たちも幸せね♥︎
ストレッチ…私も毎日してるけど、
お腹に筋肉つかないなら、筋トレ
行かないとダメだはずね〜お腹の
筋肉割れてみたい（笑）
休日は家族でお出掛け楽しいよね♪
いい父ちゃんしてる〜*\(^o^)/*
可愛い〜奥さんも子供たちも幸せね♥︎
ストレッチ…私も毎日してるけど、
お腹に筋肉つかないなら、筋トレ
行かないとダメだはずね〜お腹の
筋肉割れてみたい（笑）
Posted by Ree at 2014年02月10日 11:43
けんたさん、こんにちは。
南風原のジャスコに回転寿司屋さんがあるなんて知りませんでした。
ジャスコであまりお食事しないから気づかなかったです。
旦那様はお寿司好きなので、いつか行ってみようかな。
ちなみに、私はタマゴしか食べないお子ちゃまなお口です。＾＾
昔けんたさんは筋肉おバカさんだったのですねぇ。。。
シックスパックありましたか？（笑）
南風原のジャスコに回転寿司屋さんがあるなんて知りませんでした。
ジャスコであまりお食事しないから気づかなかったです。
旦那様はお寿司好きなので、いつか行ってみようかな。
ちなみに、私はタマゴしか食べないお子ちゃまなお口です。＾＾
昔けんたさんは筋肉おバカさんだったのですねぇ。。。
シックスパックありましたか？（笑）
Posted by 幻想の花 at 2014年02月10日 14:18
at 2014年02月10日 14:18パンダマン〇様（笑）(・_・)ウケケ
俺のけんた様をパクってんじゃね～（笑）
てかてか＼(◎o◎)／
今頃あけおめ！？！？
そしてまだlineのこと言う！？！？（笑）
まぁ～こちらこそ
今年もこれからもよろしくニャンニャン♪_(_^_)_♪
俺のけんた様をパクってんじゃね～（笑）
てかてか＼(◎o◎)／
今頃あけおめ！？！？
そしてまだlineのこと言う！？！？（笑）
まぁ～こちらこそ
今年もこれからもよろしくニャンニャン♪_(_^_)_♪
Posted by ヘアアートカインド☆★☆ at 2014年02月11日 12:28
キャバ男さん
ぼくは独身の頃から
自分の理想の家族像があって
いまその描いてた夢を叶えてる途中です
だからぜんぜん家族との時間で
めんどくさいと思ったことは
まだ一度もありませんよ（＾－＾）
逆にめっちゃ最高に楽しいし幸せです♪
ぼくは独身の頃から
自分の理想の家族像があって
いまその描いてた夢を叶えてる途中です
だからぜんぜん家族との時間で
めんどくさいと思ったことは
まだ一度もありませんよ（＾－＾）
逆にめっちゃ最高に楽しいし幸せです♪
Posted by ヘアアートカインド☆★☆ at 2014年02月11日 12:35
ココア
家族の時間が一番最高だよな♪_(_^_)_♪
いまのこの当たり前のように
いっしょにいる家族の時間が
人生最高の時かもな♪_(_^_)_♪
家族の時間が一番最高だよな♪_(_^_)_♪
いまのこの当たり前のように
いっしょにいる家族の時間が
人生最高の時かもな♪_(_^_)_♪
Posted by ヘアアートカインド☆★☆ at 2014年02月11日 12:38
Lee
やっぱ家族の時間に勝てるのないよな♪_(_^_)_♪
てかてか＼(◎o◎)／
毎日ストレッチやってるなら上等さぁ～♪
女性で腹筋割れてたら
たいがいの男はドン引きだから
体鍛えるのもほどほどにね～（笑）
やっぱ家族の時間に勝てるのないよな♪_(_^_)_♪
てかてか＼(◎o◎)／
毎日ストレッチやってるなら上等さぁ～♪
女性で腹筋割れてたら
たいがいの男はドン引きだから
体鍛えるのもほどほどにね～（笑）
Posted by ヘアアートカインド☆★☆ at 2014年02月11日 12:42
幻想の花ちゃん
え～～～！？＼(◎o◎)／！？
あんな近くに住んでるのに
ジャスコの魚蔵知らなかったの～！？
今度ぜひぜひ旦那さんと行ってみて～
タマゴも美味いよ～（笑）
男の憧れ(・_・)
シックスパックは
うっすらできてたよ♪
あの頃の自分目指して
筋トレがんばりま～す♪
え～～～！？＼(◎o◎)／！？
あんな近くに住んでるのに
ジャスコの魚蔵知らなかったの～！？
今度ぜひぜひ旦那さんと行ってみて～
タマゴも美味いよ～（笑）
男の憧れ(・_・)
シックスパックは
うっすらできてたよ♪
あの頃の自分目指して
筋トレがんばりま～す♪
Posted by ヘアアートカインド☆★☆ at 2014年02月11日 12:46
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